Smoothies: Recetas fáciles de preparar para disfrutar de una alimentación saludable (Básicos de la Salud)

Smoothies Recetas f ciles de preparar para disfrutar de una alimentaci n saludable B sicos de la Salud Los smoothies pueden ser buenos sustitutos de una comida por su capacidad para nutrir y saciar Cuentan con una larga lista de propiedades saludables y son una manera muy prctica de incorporar buenas d

  • Title: Smoothies: Recetas fáciles de preparar para disfrutar de una alimentación saludable (Básicos de la Salud)
  • Author: Mireille Louet
  • ISBN: -
  • Page: 408
  • Format:
  • Los smoothies pueden ser buenos sustitutos de una comida por su capacidad para nutrir y saciar Cuentan con una larga lista de propiedades saludables y son una manera muy prctica de incorporar buenas dosis de frutas y hortalizas a nuestra alimentacin.Anmate a no dejarte llevar por la rutina de los sabores ms conocidos y saca todo el partido a cada temporada La seleccin de smoothies que se recogen en este libro incluye una amplia lista de ingredientes Algunos de ellos aparecen en un buen nmero de zumos, mientras que otros estn presentes en una cantidad menor de combinaciones e incluso hay otros que simplemente dan un toque extra Todo ello con el objetivo de que cuides tu propio cuerpo y lleves una alimentacin saludable Frambuesas, fresas y fresones, arndanos o moras un toque extra de color y una buena dosis de antioxidantes El poder de los ctricos Vitaminas y minerales que fortalecen tu sistema inmunolgico Smoothies refrescantes que tonifican tu cuerpo y lo hidratan Verduras depurativas, anticidas y antiinflamatorias que protegen tu sistema cardiovascular Smoothies nutritivos para deportistas.

    • Smoothies: Recetas fáciles de preparar para disfrutar de una alimentación saludable (Básicos de la Salud) Best Read || [Mireille Louet]
      408 Mireille Louet


    About “Mireille Louet

    • Mireille Louet

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    739 thoughts on “Smoothies: Recetas fáciles de preparar para disfrutar de una alimentación saludable (Básicos de la Salud)

    • Le pongo 4 estrellas porque el libro est muy bien, con mucha infomaci n y quiz s uno de los libros que mas smoothies contenga, pero no le doy 5 por no tener fotograf as Pero creo que es interesante tenerlo.


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